Viva a vida
de verdade
Só há uma vida para se viver verdadeiramente, a vida de verdade.
E ela é agora!
Viva a vida
de verdade
Sabedoria para uma vida mais feliz
Ame-se sempre e infinitamente.
Conecte-se com você mesmo antes de tudo.
Eleve-se, a sua consciência deve sempre almejar o andar mais alto.
Construa-se todos os dias. Você é quem escolhe quem quer ser.
Inspire-se em busca da sua essência e encontre o que você tem de melhor.
Expire-se e leve o seu melhor para o mundo.
Preserve-se de todos os caminhos que te levem para longe dos seus princípios.
Baste-se sempre que puder. Muitas vezes você deverá ser a sua melhor companhia.
Aceite-se porque amanhã você será melhor! Você é uma obra que nunca ficará pronta.
Perdoe-se, mas aprenda sempre com seus erros.
Cuide-se com muito zelo.
Respeite-se, ninguém o fará antes que você mesmo o faça.
Sirva-se abundantemente de tudo que alimenta o seu espírito
Acalme-se, a sua respiração está acessível a você a cada instante da sua vida. Conte com ela!
Liberte-se de todas as crenças que te limitam.
Brinde-se porque sua vida deve ser celebrada todos os dias.
Like-se, a sua felicidade está dentro de você!
O Coração e a Mente
E neste dia o Coração suplicou a Mente:
– Pare de correr um pouco por favor!
Você corre o tempo todo, para frente e para trás, para trás e para frente.
Eu não sei correr, eu só palpito!
Sinto que você pode ir ainda mais além e eu já estou cansado.
Por favor pare e fique um pouco comigo agora.
E então a Mente, mesmo resistente, concordou e logo perguntou:
– E o que temos para agora?
E o coração, sem palavras, simplesmente sorriu e se acalmou.
Sim, a Felicidade existe!
Acredite, é possível alcançar níveis cada vez mais altos de felicidade. O nosso cérebro está em constante evolução e sempre seremos capazes de traçar novos caminhos neurais, inclusive com o propósito de aumentar a nossa sensação de bem-estar. Conseguimos treiná-lo como um músculo, modificá-lo e até mesmo reprogramá-lo para nos sentirmos mais felizes.
Porém, antes de tudo, precisamos entender e aceitar que o cérebro humano não foi projetado para nos trazer felicidade, e sim, para ser a nossa mais poderosa ferramenta em busca da sobrevivência. Por isso, precisamos ajudá-lo, com todo nosso empenho e dedicação, para que ele desempenhe cada vez melhor a nobre missão de nos trazer bem-estar e felicidade.
Bem-vindo ao Like-se
Uma causa, um movimento para dentro de nós mesmos, um chamado à nossa própria consciência.
Precisamos acionar o botão de alerta vermelho, porque se estamos buscando a felicidade e o bem-estar, tomamos a direção oposta a estes alvos, assumindo modos de viver, padrões mentais e de comportamento, que buscam, incessantemente, por aceitação social e recompensas instantâneas.
Num mundo onde todos os “cardápios” se tornaram ilimitados e TUDO está facilmente acessível, desde o filme mais comentado até o prato mais delicioso e exótico, é normal que a gente não se sinta mais satisfeito com quase nada e a ansiedade vire o nosso grande carrapato.
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